孩子近视了，怎么办？

对于近视，家长要在孩子小的时候就注意保护眼睛。

婴幼儿时期一直在灯光中入睡会损伤眼睛

有不少刚为人父母的90后年轻人，为了夜起方便，晚上一直开着灯，殊不知，这一做法使得入睡后的孩子受到了“光污染”睡觉时过亮过强的光线，影响的不只是宝宝的睡眠，甚至会对宝宝的视力造成伤害。

美国一所儿童医院曾对2~16岁的孩子做过健康调查，发现小宝宝在两岁前若睡在黑暗的房间，长大后近视的比例是10%；两岁前若睡在有小夜灯的房间，长大后的近视率比前一种情况高24%；若两岁前睡在光纤过亮的房间，长大后近视的比率更高达55%。

因此，专家认为，0~3岁是宝宝视力发育的关键时期，这个时期要保护好眼睛。最重要的就是在睡眠时，宝宝的眼睛不能受到过亮的光线刺激，这对于小宝宝来说，极易造成视网膜的损害，出现视力问题。

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