近日，在“健康中国·我行动 ”——健康中国行动(2019-2030年)启动仪式上，教育部钟副部长表示，近年来，中国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，已经成为一个关系国家和民族未来的大问题。调查显示，全国儿童青少年总体近视率为53.6%。

为此，在启动仪式上钟副部长向全国学生、老师、家长和学校发出了五项护眼倡议：

一、中小学生每天累计至少1小时中等强度及以上的运动，掌握1至2项运动技能，并掌握应急救护知识和技能。

二、中小学生使用电子屏幕产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。学生家长要以身作则，带头减少手机等电子产品的使用。

三、中小学生注意用眼卫生，保持一尺、一拳、一寸的读写姿势(即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸)。

四、学校要严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动，要按规定定时组织学生每天上下午各做1次眼保健操。

五、发现视力变化时，要及时检查和治疗。

防控儿童青少年近视，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。

光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

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