长时间近距离用眼

眼睛长期超负荷工作，就会眼干眼涩眼疲劳，长期性的话孩子眼睛就近视了。

用眼卫生习惯差

眼睛干涩发痒，习惯性用手揉眼睛，殊不知手上的细菌很多，用眼卫生习惯差，容易患上眼部疾病。

依赖眼药水

只要眼睛不适，不少人就向眼药水“求救”，经常性的依赖眼药水，眼睛的抵抗力会下降。

光污染

手机电脑等电子设备的光对眼睛的伤害很大。

饮食过于单一

眼睛需要多种营养素，而这些营养并非单一食物所能提供。如果饮食过于单一，会让眼部营养供应不足，从而导致眼部的多种疾病。

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