天气渐渐炎热，五一在不知不觉中也将来临。今年的五一遇上了双休，算是有五天假期，对于想出去游玩的小伙伴们来说是个好消息。但今年是特殊的一年，虽国内疫情渐渐平静，国外疫情仍旧严重，依旧不可掉以轻心。今年五一，你准备怎么过呢？

作为疫情渐渐平静后的第一个小长假，相信会有不少人想趁着“五一”出去走走。毕竟太久没出远门，需要来一场说走就走的旅行，这让人心情愉悦。许多父母也会趁此机会带着孩子去接触大自然，舒缓因长时间面对电子屏幕上网课带来的眼睛和精神疲劳。

需要注意的是，不建议跨省或跨境游，有出行计划的应当提前做好预约及行程规划，旅游途中做好相关防护措施，避免与人直接接触、聚集、扎堆、拥挤等。

（图片源自网络）

没有出行计划的，五一也可以带着孩子在附近的公园或一些亲近自然的地方散散步，做一些运动。孩子平常上网课眼睛已经很疲劳了，趁着小长假保护一下孩子的眼睛健康，避免孩子整天待在家里与电子产品为伴。

无论你出行与否，都不可忽视疫情的存在，外出戴好口罩，勤洗手，避免聚集，少与人直接接触。开开心心过五一，安全健康地回到工作或学习中去！

担心孩子近视怎么办？近视的防控要从小做起，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。

光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

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