我国目前的青少年学生近视情况严重吗？毫无疑问，严重。小学生视力不良率超50%，中学生70%，高中生80%，大学生90%，这样的视力不良率高的吓人。课堂上小眼镜比比皆是，很多重点班几乎是全班近视，不近视者占少数。面对日益严重的青少年学生近视问题，有没有好的预防近视的方法呢？

一、补充叶黄素

叶黄素是存在于视网膜中的重要营养元素，可以过滤蓝光伤害。孩子正是眼球发育时期，加之电子产品接触频繁，叶黄素的摄入不足或过度消耗所形成的“光”伤害，是导致近视、弱视发病率的重要因素。

想要孩子视力健康发展，家长要注意帮助孩子减少蓝光伤害，适当补充叶黄素来帮助孩子保护视力健康，网上、药店里都有叶黄素片出售。

二、打乒乓球

近视的产生是因为睫状肌的痉挛，打乒乓球需要用眼睛“抓球”，那么眼睛就会在视远与视近之间不停地切换，眼球在不停的运动，能够促进血液循环，有效缓解睫状肌痉挛，有部分近视治疗仪也是依据这个原理来运作。

三、光能波护眼仪

采用台湾全新高科技纳米光能波半导体芯片，“光能波”是太阳远红外光波中的一段，是人体所需、有益的光波，光能波护眼仪通过光波的形式将能量传入人体，能够激活干细胞，补充眼部细胞能量，修复因长时间用眼导致的细胞损伤，有效预防近视及抑制、降低近视度数。

也因此，光能波护眼仪抛去了传统塑胶护眼仪的笨重，不用电，轻巧便携，亲肤柔软舒适，可以称得上是一款新型护眼仪！

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