近日，广州市教育局联合市卫生健康委等六部门制订发布了《广州市综合防控儿童青少年近视实施方案》（下称“方案”）。据悉，该方案将于11月1日起实施，有效期5年。

《方案》对幼儿园、小学、初中、高中都做出了详细要求：幼儿园严禁“小学化”教学，保证儿童每天2小时以上户外活动；小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中生不超过90分钟，高中阶段也要合理安排作业时间。

《方案》还提出，要强化体育锻炼，确保中小学生每天1小时以上校内体育活动；学校教室照明要100％达标，课室卫生符合有关标准，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使学生课桌椅配套合格率达80％以上。

学校教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长不超过总时长的30％，原则上采用纸质作业。学生学习使用电子产品的时间应控制在每天30分钟内等……

（图片源自网络）

《方案》还提出了短期和长期目标。短期目标是到2023年，全市儿童青少年近视率在2019年的基础上每年降低0．5％以上，近视高发区每年降低1％。长期目标为，到2030年，全市儿童青少年新发近视率明显下降，6岁儿童近视率控制在3％左右，小学生近视率38％以下，初中生60％以下，高中生70％以下；国家学生体质健康标准达标优秀率达28％以上。

近视的防控要从小做起，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。

光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

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