验光，就是检查眼睛的屈光状态。根据屈光状态分为近视、远视、散光等，只有通过专业验光才能准确知道眼睛视力处于什么健康状态。验光又分为客观验光和主觉验光，前者不需要被测者辨认视标，通过验光师对眼睛进行观察，然后作出判断，而后者需要验光师通过验光设备，对被验光者进行测试得出结果。当然主觉验光更为精准。

人眼就像一架高精密的照相机，既能看近又能看远。而当近视增加时，不管“镜头”怎么调焦，看远都是模糊的。当出现近视或远视等眼疾问题，是因为眼球的调节功能出现了问题。当眼睛出现视力问题，验光才是关键的一步。

儿童和青少年正确的医学验光步骤应该是：扩瞳——电脑验光——检影验光——主觉验光。

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