近日，全国政协委员、网易首席执行官丁磊在接受记者访问时，就青少年沉迷手机的问题作出了回答。他表示，青少年沉迷手机的原因，家长和社会都需要反思。

“我就是感觉现在很多家长就是自己吧……懒，为什么？把手机丢给小孩以后他是可以解放自己的时间的，你自己一边玩去了，我可以干别的了，这是他最基本的东西啊。但他没想过就是说，这个孩子为什么不出去玩啊？找不到小伙伴，没有地方玩，那这些问题怎么造成的呢？对吧，这个社会要反思……”

（图片源自网络）

对于问题的解决方案，丁磊也发表了自己的建议：我觉得需要全方位的配合，一个社会上也要提供更加多的可供儿童和青少年活动的中心和比赛玩乐的场所。他在外面一玩，时间就在那边了，就不会躲在家里刷手机了。再说了，偶尔刷个手机也不是太大的问题，因为你有手机是可以碎片时间使用的，比如说他上车有个5到10分钟，那你刷个手机我也不觉得……难道那5到10分钟在车里，他也满脑子都是数学物理化学？

还有一个就是说要有好的内容，即便你刷手机了，我也希望寓教于乐。对吧，你可以看看知识，我特别喜欢短视频的知识，这个跟历史有关的，跟科技有关的知识……

青少年沉迷手机让父母们十分头疼，当然，父母们更担心的是沉迷手机所带来的不良后果。一是影响孩子学习，许多孩子成绩直线下滑；二是沉迷网络世界，影响孩子三观、心理的健康发展；三是长时间近距离用眼，损害视力健康，很多孩子因此早早近视。

预防孩子沉迷手机，就要“户外”和“运动”相结合，孩子在外面的时间长了，自然玩手机的时间就少了，更何况培养孩子运动的爱好也是利于其身心健康发展的。

防控儿童青少年近视，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。

光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

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