高度近视怎么恢复，别让广告给骗了
科学研究报告说人类对外界的认知中有90%以上的都来自视觉识别。但现在，我们却近视了，又特别是高度近视,高度近视人群离开了眼镜，感觉与世隔绝了，那种痛苦，是视力正常人根本不能体会的。不但看不清楚，就算小说中描写的那含情默默的沟通方式，也被厚厚地镜片挡住，只能停留在小说和自己的想象中了。当发现自己高度近视，很多人都非常紧张，甚至还有人深感恐惧，怎么办呢？
第一、摆正心态，要从心里接受自己近视的事实，平时的生活习惯和饮食习惯最好要注意一下。多吃对眼睛好的食物，并且养成良好的生活习惯，这些都可以帮助防止近视度数的加深。
第二、意识上好明白近视的危害。近视容易引起其他的眼部疾病，高度近视导致的眼球变形，容易带来比较多的并发症，最常见的有视网膜的萎缩变性、裂孔和脱落，也容易引起白内障、青光眼等眼睛疾病，严重的还会导致失明。所以高度近视，一定要注意运作不要过于猛烈，最好定期做检查，避免进一步的伤害。同时也要积极寻找对策，防止近视加深。
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