时至3月初，一年一度的全国两会即将拉开序幕。全国各地的代表委员们也陆续抵京，在近日的答记者问上，有人就防控青少年近视提出了“眼保健操是否有效”的问题，全国政协委员、北京同仁医院眼科中心的王宁利主任作出了回答。

王宁利主任说：“我们花了五年时间对眼保健操的效果做了评估，结果表明，正确、规律做眼保健操确实可以缓解视力疲劳，但防控近视不能仅仅依靠眼保健操这一个项目。”王主任表示，治疗近视既无“神器”也无“神医”，必须“运动”和“户外”二者兼备，才能起到预防效果。

“我们的一项研究发现，近视眼真正发生的潜在危险期是在学龄前。”王主任说，6至7岁的孩子正常应该有150度左右的远视储备。如果幼儿园期间不注重近视防控，不给孩子足够的户外活动时间，尽管刚上小学时孩子不近视，但由于远视储备不足，很容易在小学期间发生近视。

一旦孩子发展为真性近视，就难以逆转了。防控青少年近视，既要保证孩子的户外时间，也要培养孩子的运动爱好。另外，良好的生活学习用眼习惯、有节制的接触电子产品、注意间歇性休息等都是必不可少的，再辅以护眼产品如光能波护眼仪，在用眼的同时保护眼睛的健康。

防控儿童青少年近视，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

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