健康是一种幸福，健康的生活洋溢着快乐，充满着激情。我国大力提倡并推崇“健康中国”理念，也是希望人民健康，生活幸福。26日，国家卫健委举行发布会，介绍“健康中国系列行动”中关于中小学健康促进行动的有关情况。发布会上，相关发言人表示，将遵循“一增一减一保障”的原则，切实推进中小学健康促进行动的实施。

何为“一增一减一保障”呢？

“一增”，就是在明确学校体育和健康教育的目标、教会学生基本的健康知识、基本的运动技能和专项的运动技能的基础上，增加学生的体育锻炼时间，加强学校的体育和健康教育师资队伍建设。“一减”，则是学校要规范办学行为，提倡家庭要承担起教育监护的职责，把不必要的课业负担减下来，让孩子们有更多户外运动时间。

至于“一保障”，就是要建立健全各项制度，确保学校体育能够增上去，确保不必要的课业负担减下来。

中小学健康的问题，首当其冲就是儿童青少年近视的问题。“一增一减一保障”原则的根本目的是减少孩子近距离用眼的时间，增加孩子远视的时间，让孩子的眼睛视力能在远近交替中得到调节！

防控儿童青少年近视迫在眉睫，家长要密切关注孩子的视力变化情况，保护孩子视力健康。防控儿童青少年近视，从使用光能波护眼仪开始，从现在开始，防控近视，越早越好。

光能波护眼仪，核心为光能波晶片，晶片会释放与人体高度匹配之9-10微米“光能波”，光波能量深入人体，作用于人体细胞，补充细胞能量，修复每天长时间近距离用眼导致的细胞受损，从而保护孩子眼睛健康！儿童青少年坚持使用光能波护眼仪，能矫正假性近视，纾解疲劳，调节睡眠，抑制、降低近视的发展！

深圳市康弘欣欣科技有限公司,10年专注光能波护眼仪产品的研发、生产、销售.光能波舒适护眼仪、纳米光能波学生护眼仪定制首选康弘欣欣.官网：http://www.khxxsz.com，服务热线:4008-635-933