健康生活

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青少年矫正假性近视22条军规(下)
在《青少年矫正假性近视22条军规(上)》中,小编给大家介绍了11条矫正假性近视的“军规”,今天再给大家介绍11条眼保健“军规”! 1、读写时光线要充足、明亮、柔和、稳定,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来,不能直射眼睛,不要在过亮或过暗的环境下读写; 2、多做户外运动,以...
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青少年预防近视22条军规(上)
近几年,我国10-18岁的青少年成为近视的重灾区。近视往往是由错误的用眼导致的,今天小编给大家介绍22条眼保健“军规”中的11条! 1、得重视近视眼问题,了解近视眼的危害,提高预防近视的意识; 2、阅读和领会读写规范,背会要诀,切实遵照执行。读写不规范,握笔短,导致读写距离近,这是...
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近视的学生为什么越来越多了
上帝是公平的,给了每个人一双眼睛。它是我们最珍惜的瑰宝。但有的人却一点都不懂得珍惜,过度的使用导致各种眼疾产生。那么怎样保护眼睛呢? 眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好我们的眼睛。近几年来,戴眼睛的学生越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题,近视人数越来越多,并且呈现低龄化。...
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纳米光能波护眼仪之光能波介绍
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