11岁男孩一年不长个,原因竟是它!
近日新闻,苏州一男孩一年不长个,引起了大家的关注。该男孩名为晓冬,今年11岁,身高只有1米3,比同年人要低个10来厘米,还经常头晕脑涨,胃痛脚抽筋。
医生给孩子做了检查,分析了各种可能的因素,排除遗传、疾病的原因,最后得到的结果竟然可能是多吃零食所致。据了解,晓冬特别爱吃零食,尤其是辣条。医生说,很可能是零食影响了孩子正常的营养摄入,从而影响发育。
网友说,孩子他父母可长点心吧,生活条件变好,不是让孩子拿零食当饭吃的!!!
孩子挑食、偏食是很正常的,因此,为了孩子的健康发育,父母一定要给孩子搭配科学的饮食,荤素搭配,多吃蔬菜和水果。
除了孩子的正常身体发育所需营养,父母还要注意预防孩子近视所需的一些饮食问题。近视俨然已经成为我国青少年健康的“头号杀手”,了解一些有助于预防孩子近视的知识,有益无害!
哪些是不该吃或尽量少吃的?1、避免孩子吃大量甜食及碳酸饮料;2、少吃烧烤类的食物;3、孩子不能长期吃软食、细粮,多吃点硬质食物有助于孩子视力健康等。
哪些食物要多吃?1、硬质食物,粗粮、核桃等,多让孩子咀嚼,能够带动眼部肌肉的运动;2、深色、深绿色及橙黄色的蔬菜、水果,如菠菜、绿色花椰菜、玉米、橙子、猕猴桃等。
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