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假近视人群该吃什么?光能波护眼仪帮助改善假性近视

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浏览:- 发布日期:2017-04-24 16:34:42【

微量元素钙是眼球组织的重要营养成分,缺钙会导致眼球免疫能力下降。青少年正处在生长发育阶段,体内钙的需要量相对增加,若不注意钙的补充,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低,晶状体内压上升,致使眼球的前后径拉长而导致近视。

建议:多食用含钙量多的食物,主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 

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如果维生素A不足,则视紫红质的再生速度减慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时会造成夜盲症。如果平时的饮食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步恶化发展的话则可成为角膜软化及角膜溃疡。

建议:维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜。

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康弘欣欣光能波护眼仪:赶走假性近视,恢复真视力

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