近几年，青少年儿童近视的盛行让父母忧心忡忡。孩子一旦近视，似乎就没有什么行之有效的办法能够治疗或者缓解孩子近视。也有少部分的父母偏听偏信，带孩子到非正规、夸大性宣传的近视矫正中心，“一个月降低100度，三个月或六个月治好近视”，结果花了大笔的钱，孩子的近视度数反而加深了。

那么，孩子近视了该怎么办呢？

首先得明白一点，目前来说，还没有真性近视被治愈（恢复如初）的案例，所以也就有了“近视不可逆”的说法。当然，随着科技发展，人们或许能研发出治愈真性近视的技术。

护眼仪、近视矫正、视力康复训练等护眼方法可用吗？答案是可用，但这些应该作为辅助手段。很多父母期望找到一种方法或产品能一劳永逸地治好孩子的近视，但是在孩子无节制的用眼情况下，再好的产品与方法都是徒劳。要想改善孩子的视力情况，还得从孩子的生活、学习用眼习惯入手。

用眼习惯包含着方方面，很繁琐，很多父母知道改变这些习惯对孩子有好处，但说容易执行难，孩子越大越难改变。所以，父母最好是从小就有意识的培养孩子良好的用眼习惯，如果没有，从现在开始也不晚。

不改变用眼习惯而去寻求护眼方法，其效果是微乎其微的，即使短时间内有效，长期也必然会反复。改变用眼习惯的核心关键是避免长时间近距离用眼，这是绝大部分近视的主要原因。长时间近距离用眼，会导致眼部睫状肌痉挛、麻痹，远近调节的功能丧失，近视就会发生和发展。

所以，改变孩子的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意间歇性休息，增加户外活动时间，再辅以光能波护眼仪、眼保健操、视力锻炼等方法，才能有效达到保护孩子视力的效果。

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