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中学生不可忽视的眼部健康

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浏览:- 发布日期:2016-12-22 10:58:18【

专业的眼部检查必不可少

身体体检大家多少都会记得去医院检查,可是您记得给您的双眼也做个检查吗?很多眼部疾病只要检查出来就可以避免的,有多少人会定期做眼部检查呢?

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适度用眼,劳逸结合

眼睛如果长时间使用,眼球就会疲劳紧张,无法恢复到原来的厚度,长时间下去的话,就近视了。所以,为了眼部健康,请养成科学合理的作息规律。

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选择一款护眼仪

眼球过度使用,无法恢复到原来的状态,在这种情况下,使用护眼仪帮助眼球放松、预防近视,是最好的选择。

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