保护视力,从娃娃抓起
孩子近视了,怎么办?
对于近视,家长要在孩子小的时候就注意保护眼睛。
婴幼儿时期一直在灯光中入睡会损伤眼睛
有不少刚为人父母的90后年轻人,为了夜起方便,晚上一直开着灯,殊不知,这一做法使得入睡后的孩子受到了“光污染”睡觉时过亮过强的光线,影响的不只是宝宝的睡眠,甚至会对宝宝的视力造成伤害。
美国一所儿童医院曾对2~16岁的孩子做过健康调查,发现小宝宝在两岁前若睡在黑暗的房间,长大后近视的比例是10%;两岁前若睡在有小夜灯的房间,长大后的近视率比前一种情况高24%;若两岁前睡在光纤过亮的房间,长大后近视的比率更高达55%。
因此,专家认为,0~3岁是宝宝视力发育的关键时期,这个时期要保护好眼睛。最重要的就是在睡眠时,宝宝的眼睛不能受到过亮的光线刺激,这对于小宝宝来说,极易造成视网膜的损害,出现视力问题。
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