- [居家旅行]上班族该怎么护理眼部肌肤？2017年03月10日
- 1、选择含有维生素E的眼霜产品 含有维生素E的眼霜能补充眼部皮肤平时流失的营养，眼部护理要耐心坚持下来才能起到良好的疗效。 2、平时多补充眼部的水 除了每天要喝够8杯水之外，平时还要多吃水果，补充人体所需的维生素。 3、要对眼周进行卸妆 彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，所以睡觉前一定要把妆卸干净...[详细]
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- [健康生活]细数晚睡强迫症的表现2016年11月29日
- 晚睡强迫症表现 1、每天都感觉非常辛苦非常累。无论是上学还是上班，白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情，更没有时间娱乐和休息。 2、坐在公交车、地铁或者办公桌前，只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你。 3、眼中总是布满血丝或者黑眼圈明显，时不时打哈欠。 4、晚上回家后困倦感变成了亢...[详细]
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- [健康生活]面色暗沉？长期黑眼圈？改善眼部脑部血液循环护眼仪2016年11月23日
- 女性总会担心一个问题——怎么样不被晒黑？ 抹防晒霜、出门撑伞，或者尽量不出门，夏天一过，还是黑了，这是怎么回事？ 或许跟你的饮食有关系。 1、感光食物 不同的人对光的敏感程度不一样，那些很容易晒伤的人就属于光敏感者，更要注意少吃一些易引起光敏感的食物。 胡萝卜、油菜等食物具有...[详细]
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- [健康生活]经常全身酸痛乏力，小心体内毒素堆积2016年11月22日
- 毒素进入体内，会破坏人体脏腑的正常功能，导致全身或局部的病理变化。正常健康人群的肾中精气具有调节全身阴阳的能力，而一旦毒素进入肾脏，就会造成肾亏，导致体内阴阳失调，出现阴阳偏衰或偏盛。如阴虚则火旺，人就会出现皮肤干燥、瘙痒、大便干燥、口干舌燥等症状；而阳虚则生寒，人就会出现面色暗...[详细]
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- [根栏目]经常贫血，有空多按按血海穴2016年11月18日
- 女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢？除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位，血海就是个养血补血的"明星"。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。 血海怎么找呢？它在大...[详细]
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