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简简单单保护视力,预防近视

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浏览:- 发布日期:2016-12-14 16:55:56【

从饮食方面:

1、多吃菠菜眼睛“亮”

眼睛是人体最辛苦的器官之一,因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。近日,英国曼彻斯特大学的一项研究证实,菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。

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2、胡萝卜

胡洛含有丰富的维生素,经常食用 可以保护视力。

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护眼仪内的光能波芯片释放出光能波,激活眼部干细胞,干细胞具有修复再生的功能,坚持使用,可以预防近视,保护眼部视力。

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