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学生“八月底恐惧症”,父母应该多注意!

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浏览:- 发布日期:2019-08-21 11:00:43【

已经是8月下旬了,开学近在咫尺,于是网上出现了一个新的讨论话题:八月底恐惧症。

什么是“八月底恐惧症”呢?八月底恐惧症,又被称为“八月黑夜恐惧症”,是形容学生们在开学前的日子里对黑夜的恐惧和烦躁。假期和夏天在八月的晚上渐渐消失掉,距离开学的日子越来越近,一到晚上那股窒息的感觉让你坐立不安却又无能为力。

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不说别人,小编也曾经有过这样的恐惧。每年寒暑假的最后几天,总会莫名的心慌,有时候想着马上要开学了,就坐立不安,干什么都没心情,脾气也变得很差……不知道曾为学生的你或者现为学生的你,是否也有这样的经历呢?作为父母,你又可曾发现开学前几天孩子的变化呢?

其实,这也是一个正常的现象。暑假在家,没有写不完的作业,没有老师的日夜教诲,没有同学间的相互攀比,还可以想玩什么玩什么。突然之间想着马上要开始起早贪黑、没日没夜的学生生活,心情自然好不起来。

作为父母,不用太担心孩子的这种情况,但是建议父母这段时间要增加对孩子的关注,比如有时间多陪陪孩子,出去走走,户外运动,甚至陪孩子玩会儿游戏也行。沟通方面,尽量心平气和,孩子心情不好的时候容易引发家庭矛盾。

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(图片源自网络)

另外就是要开始规范孩子的作息,不说早睡早起,起码不能熬夜晚起,一觉起来就是中午。父母也要注意,晚上关灯之后最好不要让孩子玩手机,特别伤眼,而且玩着玩着就很晚了……

好好享受最后几天的暑假生活吧,开学其实也没什么可怕的,主要是调整自己的心态,反正上学是逃不掉的,与其哭着去,不如笑着学!

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