- [健康生活]长期晚睡会有什么样的危害呢？2016年11月29日
- 危害一：阴虚火旺，容易上火 阴虚火旺，也就是“上火”，晚睡还易导致身体出现功能性紊乱。 危害二：皮肤受损，加速老化 一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入保养状态。 长时间晚睡，会出现皮肤干燥、弹性差、暗疮粉刺、长斑等问题，第二天马上就面容憔悴得不要不要的。 危害三：免...[详细]
- 阅读（18）
- [健康生活]预防近视，光嘴上说说可不行2016年11月14日
- 孩子近视了怎么办？ 我们都知道，眼睛是心灵的窗户，眼睛对我们来讲是非常重要的，但是现在很多的孩子都会近视，而眼睛不可能一夜之间就近视了，肯定有一个量变到质变的过程，因此，我们不仅要治疗近视...[详细]
- 阅读（39）
- [健康生活]多摄入维生素C，不仅美白还护眼2016年11月14日
- 维生素C 维生素C是显示抗坏血酸生物活性的化合物的通称，是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。维生素C对眼睛也十分有益。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。 富含维生素C的食物 含维生素C的食物有很多，其中含量最高的是樱桃，...[详细]
- 阅读（32）
- [健康生活]眼睛近视了，才知道要保护视力2016年11月09日
- 成人近视眼，生活习惯疾病的一种。调查显示：吃饭的姿势和方式不对，就连睡觉睡得“不成体统”都可能引发眼部疾病……但你需要知道的是，眼部疾病跟“三高”一样，都有的救！ 远方凝视法 选一处10米以外的花丛，里面的花朵最好是五颜六色的。...[详细]
- 阅读（37）
- [健康生活]养成这几个习惯，近视概率不到1%2016年11月08日
- 平时喜欢玩手机、电脑，可是长时间使用这些电子设备容易近视，那么，怎么轻松保护视力呢？ 1.多喝水，避免眼干眼睛如果失去水分，就会黯然无光。长时间用眼会让眼睛变得异常"干涸"。如何给眼睛补水？接半杯热水，做喝水姿势，向杯中哈气，睁开眼睛，让杯中水蒸气湿润我们的眼...[详细]
- 阅读（50）
- [健康生活]想要护眼，注意这些细节2016年11月08日
- 电子产品对眼睛的伤害程度有多大，大家肯定非常了解了，特别是小孩子，对新鲜事物充满了好奇心，喜欢整日里抱着IPAD、手机玩，近年来近视人群越来越年轻化，儿童时期就开始近视。随着年龄增加，近视率也增长。我国儿童的<...[详细]
- 阅读（22）
- [健康生活]光能波护眼仪--一款可以预防近视的护眼仪！2016年10月26日
- 都说“孩子是父母的心头肉”，但在保护孩子眼睛健康方面，大部分家长却不合格。 日常生活中，有哪些产品会威胁着儿童眼睛安全呢? 激光笔：千万不能直射眼睛。激光笔，真正的名字叫“激光指示器”，它是把可见光设计成便于携带的发光二极管发射器，通常用在成人汇报、教学等场合使用...[详细]
- 阅读（43）
手机官网
