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[健康生活]沪小学毕业生近视率超50%，实施青少年近视干预措施2017年11月14日: 11日一早，1800多名儿童、青少年齐聚上海佘山国家森林公园，开展“目浴阳光，预防近视——动物大搜索健康促进活动”。活动有徒步等高、趣味定向、健康宣教三大板块，将运动、兴趣、知识宣教有机结合，通过灯光照明、写字坐姿体验馆及护眼食物馆等互动区域...[详细]; 阅读（22）标签：

[健康生活]中学生近视很严重，主要是因为……2017年11月10日: 我们常说，眼睛是心灵的窗口。但是就目前的情况来看，中学生近视眼患者越来越多。近视严重影响着中学生的学习和生活，给我们带来了很大的不便。因此，保护眼睛，预防近视，应引起我们中学生的高度重视。世界卫生组织（WHO）最新统计结果表明：因高度近视造成玻璃体混浊、视...[详细]; 阅读（27）标签：

[健康生活]3C产品对眼睛的伤害该怎么办？怎么预防近视？2017年09月20日: 自从智能手机、iPad等平板问世以来，影音、游戏、阅读具有带着走的便利性，让娱乐可以随时随地、无所不在，所以，也有愈来愈多的人深深为之着迷而无法自拔。然而，在这些3C产品提供便利性的同时，也改变了国人的用眼习惯，却也对视力健康带来严重的威胁。到处可见的低头族，近视人数近几年也呈现直线...[详细]; 阅读（21）标签：

[健康生活]近视“宅”出来，增加户外运动可预防近视2017年09月14日: 如果把时间往前挪个10年、15年、甚至20年，你会发现，那个时候近视的孩子寥寥无几。哪像现在，家里、学校里，近视的孩子比比皆是，一抓一大把。对比前后孩子的生活方式，小编发现了其中很重要的一点——现在的孩子更“宅”。以前，大多数人家里就一台电视机，仅能搜到少得可怜的几...[详细]; 阅读（24）标签：

[健康生活]光能波是一种光波，可以预防近视2017年09月09日: 光能波这个词对我们来说，很陌生。光能波其实就是太阳光波中的光波，波长为9——10微米，更准确的说，是远红光波的一部分，台湾科学家在研究太阳光对人体的作用时，发现了这一段有益光波，为什么植物、人都需要阳光？多晒太阳就一定对人好吗？我们都知道紫外线会晒伤我们的皮肤，红外线可...[详细]; 阅读（18）标签：

[健康生活]近视患者可以玩潜水吗？2017年08月23日: 夏天天气热，最适合玩潜水，海底的珊瑚和鱼类据说非常漂亮，特别想自己亲自体验一回，可是近视的人在水下可以戴眼镜吗？不戴眼镜的话，又看不清水下的景色。海底的世界非常美丽，自己亲眼看一看才过瘾，对于近视患者来说，戴框架眼镜下水是不可能的，所以潜水的话可以选择戴隐形眼镜，潜水教练也确定...[详细]; 阅读（14）标签：

[健康生活]近视手术老了怎么办？2017年08月21日: 近视手术是现在非常流行了一种近视治疗手术，是通过在角膜的基质层上，主要是将角膜中央部分削薄，从而得到凹透镜的效果。对眼部周围组织及深层眼内结构无影响。这类近视手术要求精确性高、预测性强、稳定性好、并发症极少等特点，那么，随着年龄的增大，会出现副作用吗？有部分接受近视手术的患者，...[详细]; 阅读（22）标签：

[健康生活]五种可以预防近视的食物2017年08月09日: 近视吃什么好 1、鸡蛋钙是是巩膜的主要构成成分，所以平时的饮食要注意钙元素的摄入。鸡蛋中的钙含量丰富，而且钙是骨骼的主要构成，每天吃一个鸡蛋，对孩子的眼睛和身体的发育都有促进作用。 2、海带海带因为生长在海里，所以拥有很多的营养成分。除了含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴...[详细]; 阅读（29）标签：

[健康生活]儿童近视|每晚佩戴光能波护眼仪，预防近视不戴眼镜2017年07月31日: 现在正值暑假，你的孩子是在补课还是在家吹着空调玩着ipad？孩子现在学习压力一点都不比大人的小，很多孩子暑假并不意味着放假，他们要每天上不同的培训班，甚至比上学的时候还要忙，下面这是一位小朋友平时的作息表。每天长时间的学习，对孩子的眼睛来说，负担很重，长时间的眼疲劳导致孩子过早的...[详细]; 阅读（30）标签：

[健康生活]为什么相同的生活习惯下有些人不近视呢？2017年07月26日: 天天对着电脑，玩手机，平均一天有十个小时，晚上熬夜玩手机到十一二点，有些人就近视了，而有些人的视力仍然还是那么好，这是怎么回事呢？近视和平时的用眼习惯有很大的关系，可续的用眼习惯应该是每隔一段时间眺望远处10分钟，缓解眼部疲劳，除此之外和遗传基因也是有关系的，每个人的基因不同，所...[详细]; 阅读（14）标签：

[健康生活]预防近视新方法2017年07月13日: 最新的研究报告强调户外时间长短。每天户外半个小时的孩子，近视率是26%，延长到3个小时，近视率则急剧下降到0.5%，由此可知户外活动的时间对预防近视起到非常重要的作用。适量的户外运动还可以帮助孩子促进身体的成长发育，因为阳光能加快钙的吸收，也对眼球的发育起到关键性...[详细]; 阅读（14）标签：

[健康生活]厦门小伙近视3600多度2017年07月05日: 厦门有位小伙子出名了，却是因为近视度数高的吓人，20多睡的年轻小伙子3600多度近视，惊呆了不少人，小伙子从小就近视，7岁左右，度数就达到了上千度。近视度数这么高，小伙子平时的生活都需要家人的照顾，因为眼球内的组织已经严重变形，只能通过手术降低度数，大家开始意识到近视的严重性了吗？ <...[详细]; 阅读（18）标签：

[健康生活]在睡觉的时候改善视力，简简单单2017年07月04日: 儿童青少年还处于成长发育期，不能像成年人那样通过近视手术矫正视力，对于他们防治近视最有效的干预方法就是预防近视。平时用眼要注意以下几点： 1.读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持33厘米左右；2.连续看书、写字30分钟至1小时要休息片刻或者向远处眺望一会；...[详细]; 阅读（12）标签：

[健康生活]青少年预防近视22条军规（上）2017年06月22日: 近几年，我国10-18岁的青少年成为近视的重灾区。近视往往是由错误的用眼导致的，今天小编给大家介绍22条眼保健“军规”中的11条！ 1、得重视近视眼问题，了解近视眼的危害，提高预防近视的意识； 2、阅读和领会读写规范，背会要诀，切实遵照执行。读写不规范，握笔...[详细]; 阅读（24）标签：

[健康生活]光能波护眼仪：适合学生、青少年的近视护眼仪！2017年06月20日: 光能波护眼仪的核心不在，而在于“光能波”，那么什么是“光能波”？与“生命之光”类似，光能波也是太阳光波中的一种，生命之光是8-14微米，而光能波是9-10微米，人体波长约为9.35微米，光能波比生命之光更靠近人体波长。因此，当光能波与人体相接触时，会引起人体的共...[详细]; 阅读（14）标签：

[健康生活]暑假将至，勿忘关注孩子的双眼2017年06月16日: 每年开学之际，各大医院的配镜中心都会迎来一个小高峰，其每日平均的配镜量都会远超平常的配镜量。按道理，寒暑假孩子学习负担减少，视力应该改善才对，可为什么寒暑假近视的孩子反而更多呢？最主要一点，假期父母预防近视的意识淡薄，且防治近视有盲区。调查发现，不少家长...[详细]; 阅读（10）标签：

[健康生活]近视有哪些分类？该怎么针对性的预防近视？2017年06月10日: 近视迄今有多种方法分类，诸多差异，尚难统一，现价绍常见的依屈光成分，依近视性质和依调节因素参与否的三种分类方法。根据屈光成分来分类： 1、轴性近视：眼轴过长所致。 2、曲率性近视：角膜、晶状体弯曲度加强所致。 3、指数性近视：屈光介质折射率过高所致。根据近视性质来分类： 1、单纯性近...[详细]; 阅读（14）标签：

[健康生活]关于近视护眼仪的错误认知2017年06月07日: 近视护眼仪，是指对预防近视或对近视有治疗效果、能够缓解眼睛疲劳、保护眼睛的仪器。但是，很多人对近视护眼仪的功效存在理解上的错误，一般可分为两类：近视护眼仪——错误一：夸大功效近视患者都希望找到能够治愈近视的产品，从名称和一些商家的说辞上，他们在...[详细]; 阅读（34）标签：

[健康生活]全国爱眼日：预防近视，思想先行2017年06月06日: 青少年近视防治是全社会关注的热点问题，青少年近视控制效果直接关系到国民素质和综合国力。 ——题记早在1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 ...[详细]; 阅读（20）标签：

[健康生活]预防近视不只是说说而已2017年06月06日: 眼睛近视会给工作生活带来的种种不便。吃饭时，水蒸气会在眼镜上蒙了一层雾，只能擦掉了再接着吃；锻炼时，很容易的就脱离了眼镜；就连哭泣时，用手绢擦拭眼泪，眼镜也会碍事…… 既然戴眼镜给会有许多不方便，不戴不行吗？不行！由于眼睛已经近视，不戴眼镜，视力会下降得更快。哦，眼镜...[详细]; 阅读（11）标签：

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