健康生活
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中学生不可忽视的眼部健康
专业的眼部检查必不可少 身体体检大家多少都会记得去医院检查,可是您记得给您的双眼也做个检查吗?很多眼部疾病只要检查出来就可以避免的,有多少人会定期做眼部检查呢? 适度用眼,劳逸结合 眼睛如果长时间使用,眼球就会疲劳紧张,无法恢复到原来的厚度,长时间下去的话,就近视了。所以,为了眼部...
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想要更健康?怎么少得了喝水
喝水不仅能帮我们排出体内多余的垃圾,还有稀释血液之效,防止 “三高”的产生。 一、排除细菌 人体中有很多致病细菌,多喝水能够帮助我们将其排出,即便是处于感冒等病症中也是如此。所以感冒了多喝水,就是通过喝水将这些致病细菌排出体外,这能够有效的避免身体受损。 二、排毒 喝水能够...
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预防近视,保护视力
远方凝视: 眺望一处远处的草地或绿树:由于绿光波波长较短,在视网膜之前成像,帮助眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹...
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纳米光能波护眼仪之光能波介绍
- 红外线是德国天文学家 - 威廉赫歇尔爵士,在公元1800年研究太阳光谱时发现的。他用分光菱镜来分散太阳光,然后测量每个分散光的温度。出乎意料地发现温度最高区是落在可见红光的外侧,因而发现红外线。这光区便命名为「红外线」﹝红光以外的光线﹞,同时它有很强的热反应特性。平时用肉眼所看到的太阳光... 【更多详情】
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