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健康生活

假性近视了怎么办?其实很简单

假性近视了怎么办?其实很简单

假性近视常见于青少年,多是因为长时间的用眼姿势不对,比如趴在桌子上、在光线过强、过弱的地方看书等,由于使用调节的程度过强和持续时间太长,造成睫状肌的持续性收缩,引起调节紧张或凋节痉挛,因而在长时间读写后转为看远时,不能很快放松调节,而造成头晕,眼胀,视力下降等视力疲劳症状。 这种...

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近视了?为什么会近视呢?

近视了?为什么会近视呢?

近视是肌肉僵硬造成的。 睫状肌收缩舒张改变晶状体的厚度,改变焦距。当看一个固定的距离时,睫状肌不运动。看尽看远视,睫状肌会收缩舒张。长时间看一个固定的距离,睫状肌缺乏运动变得越来越僵硬,就不能收缩舒张,改变晶状体的厚度。就像一块橡皮泥,你长时间不去捏,就会变得越来越硬,捏的话就会...

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当心!幼儿使用电子产品更容易诱发近视

当心!幼儿使用电子产品更容易诱发近视

众所周知,长时间使用手机、电脑会对我们的眼睛造成伤害,从而诱发眼睛问题,当下高发的近视问题,电子产品就是主要原因之一。可是你知道吗?幼儿(0-6岁)接触电子产品,对眼睛的伤害更大,比青少年儿童更容易诱发近视,这或许也是为什么越来越多的孩子近视发病越来越早的原因! 0-6岁幼儿是眼睛屈光状...

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如何让孩子轻松的记单词、背课文?

如何让孩子轻松的记单词、背课文?

教科书一改再改,现在很多中小学生的作业把家长都难倒了,特别是现在的新版语文教材,增加了很多的古诗文章,孩子背课文的难度又增加了,很多家长最头痛的就是帮孩子背课文,在边上看着也着急,英语科目也是一样,要背很多英文单词,孩子总是记了忘了,忘了又记,有什么轻松移动的记忆方法吗? 首先,...

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长时间看手机头疼眼睛疼?请多按按这三个穴位

长时间看手机头疼眼睛疼?请多按按这三个穴位

从3岁到80岁的人基本上都要使用手机,特别是年轻人,工作生活都离不开手机、电脑,严重到睡前不玩会手机都会失眠,而长时间的对着屏幕,头疼、眼睛酸胀,下面给大家介绍三个穴位,平时多按按,可以舒缓疲劳、保护视力。 1、合谷穴 两手拇指与食指分开,展露虎口, 把左手拇指横纹放在右手虎口处,向下...

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红外线是德国天文学家 - 威廉赫歇尔爵士,在公元1800年研究太阳光谱时发现的。他用分光菱镜来分散太阳光,然后测量每个分散光的温度。出乎意料地发现温度最高区是落在可见红光的外侧,因而发现红外线。这光区便命名为「红外线」﹝红光以外的光线﹞,同时它有很强的热反应特性。平时用肉眼所看到的太阳光... 【更多详情】
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