健康生活

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成年人应该注意的用眼习惯
大多数成年人每周平均盯在电视、电脑、手机上的时间高达40多个小时,将近八成人出现过眼睛酸胀、疼痛、流泪、干涩等问题,而且,干眼症人数在不断上升。 长时间近距离用眼。无论孩子,还是中青年人,其共同特点就是用眼过度。眼睛长期得不到休息,每天超负荷工作,眼球内的资质和细胞疲劳,导致视...
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注意这几个问题,小心近视
1.低头玩手机易患结膜炎。 长时间玩手机,特别是在颠簸的车上低头看手机,会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致结膜血管轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如果不注意,则会诱发...
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平时的生活习惯对近视的影响
1.阅读时,书本与眼的距离最好保持在30—35厘米之间。距离一般保持在小于25厘米时,眼睛的屈光状态更易向近视发展。 2.走路或乘车时请别看书。由于行车不稳,书本与眼的距离不断变动摇晃,眼睛必须不断变化调节,此时如书本字迹过小或印刷不清,很容易引起视疲劳。 3.不要躺着看书,一方面不能保持...
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纳米光能波护眼仪之光能波介绍
- 红外线是德国天文学家 - 威廉赫歇尔爵士,在公元1800年研究太阳光谱时发现的。他用分光菱镜来分散太阳光,然后测量每个分散光的温度。出乎意料地发现温度最高区是落在可见红光的外侧,因而发现红外线。这光区便命名为「红外线」﹝红光以外的光线﹞,同时它有很强的热反应特性。平时用肉眼所看到的太阳光... 【更多详情】
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